Reikia pagalbos montuojant ką tik nusipirktą traukiamąją juostą

1. Ar mano durys gali palaikyti pakeliamą strypą?
2. Ar saugūs namo traukiamieji strypai?
3. Kiek toli nuo sienos turi būti ištraukiama juosta?
4. Ar prisitraukimai padidina aukštį?
5. Ar galite uždėti pakeliamą juostą ant plytų sienos?
6. Ar mano siena yra pakankamai tvirta pakeliamam barui??
7. Ar galite pakabinti traukiamą juostą ant gipso kartono?
8. Ar durų traukimas yra saugus?
9. Kiek svorio gali išlaikyti pakeliamas strypas?

Ar mano durys gali palaikyti pakeliamą strypą?

Dauguma durų gali palaikyti ištraukiamus strypus, nes vidutinis durų rėmas (įskaitant visas jo apmušalus) gali lengvai išlaikyti 250–300 svarų svorį. ... Durų rėmas yra per platus arba per siauras, kad juosta tilptų.

Ar saugūs namo traukiamieji strypai?

Kaip žinote, dabar beveik visada saugu naudoti durų pakeliamus strypus. Tačiau sakote, kad galite bijoti naudoti tokio stiliaus ištraukiamąją juostą, bijodami, kad galite susižeisti.

Kiek toli nuo sienos turi būti ištraukiama juosta?

Kokiu atstumu nuo sienos turėtų būti pakeliamas strypas? Turėtumėte siekti 14–15 colių atstumo nuo sienos. Keturiolika colių suteikia pakankamai vietos funkciniams panardinimo ir traukimo pratimams.

Ar prisitraukimai padidina aukštį?

Pritraukimai neveikia tiesiogiai, kad padidėtų jūsų ūgis. Tiesą sakant, tai padeda pagerinti jūsų laikyseną. Todėl tai padeda atrodyti aukštesnei nei anksčiau. Iš esmės pritraukimai apima viršutinės kūno dalies raumenis, įskaitant nugarą, ranką, krūtinę ir abs.

Ar galite uždėti pakeliamą juostą ant plytų sienos?

Naudokite tinkamo dydžio mūro antgalį ir plaktuką su lengva jėga. Pritvirtinkite strypą prie medienos naudodami 7/16 "x 1-1/2" atsilikimo varžtus arba 3/8 colio vežimėlio varžtus perpjaukite medieną iš užpakalio prieš montuodami ją prie mūro. Taikant šį metodą, didžioji sukimo momento apkrova tenka medienai.

Ar mano siena yra pakankamai tvirta pakeliamam barui?

Žinoma, atsakymas yra teigiamas, jei tos smeigės yra pakankamai geros, kad atitiktų kodą ir laikytų sienas, lubas ir palėpę, pakeliamas strypas tikrai yra nedidelė apkrova. ...

Ar galite pakabinti traukiamą juostą ant gipso kartono?

Štai keletas variantų, kuriuos apsvarsčiau: padėkite du 2x4 s už juostos. Įjunkite 2x4s varžtus į smeiges ir gipso kartono plokštes, tada atsukite traukimo strypą prie 2x4s. Tai šiek tiek paskirstys svorį ir suteiks man daugiau taškų, kad prisukčiau prie gipso kartono, taip pat šiek tiek horizontalios atramos.

Ar durų traukimas yra saugus?

Šie namų pratimai „matomi per televizorių“ yra potencialiai pavojingi. Jų pagrindinis pardavimo taškas - tai, kad jie gali bet kurias duris akimirksniu paversti namų sporto sale - taip pat yra galimas trūkumas. Esant tam tikroms aplinkybėms, šie traukimo strypai gali atitrūkti nuo durų rėmo ir sudušti ant grindų.

Kiek svorio gali išlaikyti pakeliamas strypas?

Vidutinė svorio riba daugumoje traukiamųjų strypų yra apie 300 svarų. Kai kurie strypai yra didesnės talpos, o kai kurie teleskopiniai durų strypai yra mažesni - apie 250 ar net 200 svarų.